人口老龄化（ageing population）不仅对政府构成挑战，也对经济、城市及家庭带来深远影响。它既是机遇，也伴随着压力和负担/ 机遇与挑战并存。

机遇

年长群体往往承担照看孙辈的责任，帮助年轻父母腾出时间继续从事职业工作。还有许多老年人积累了几十年的行业经验，这些知识能够在导师、顾问或教师等角色中传承。

此外，银发经济（silver economy）也不可忽视——这年长群体通常拥有最强的消费能力, 其可支配收入往往用于旅游、医疗、生活服务及休闲娱乐。在老龄化国家，这一领域和他么的花费量已逐渐成为强大的市场驱动力。

挑战：劳动力短缺与结构性压力

随着生育率下降和人均寿命延长，劳动年龄人口与退休人口的比例逐渐缩小。由此带来的经济影响深远：税基萎缩、GDP增速放缓，公共养老金和医疗系统的压力日益增大。

为了填补劳动力缺口，许多国家转向移民——即使是那些历史上对大规模移民持抵制态度的国家，也开始放宽相关政策。

有效应对人口老龄化关键要求

具体措施包括：扩大医疗服务的覆盖面，确保养老金体系的可持续性，发展适老化的住房设施，以及为年长群体提供继续参与经济活动的机会。

提高退休年龄是其中一种解决方案。此外，投资机器人技术、对老年劳动力进行再培训、以及鼓励移民流入，都是应对老龄化社会的有效手段。

• 日本注重自动化技术投资，并谨慎地开放外籍劳动力市场。
• 法国则选择将退休年龄从62岁提高到64岁，引发了全国范围的抗议浪潮。
• 新加坡虽然GDP人均水平高，但其福利体系并不完善，政府允许父母起诉成年子女要求经济赡养。

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